• Autoipnosi per superare gli attacchi di panico

  • Autoipnosi guidata
  • Di: Robert James
  • Letto da: Simone Bedetti
  • Durata: 51 min
  • 4,1 out of 5 stars (24 recensioni)

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Autoipnosi per superare gli attacchi di panico copertina

Autoipnosi per superare gli attacchi di panico

Di: Robert James
Letto da: Simone Bedetti
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Sintesi dell'editore

Questa autoipnosi guidata è una tecnica semplice ed efficace da utilizzare nella tua vita quotidiana per superare gli attacchi di panico. L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda.

Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questa tecnica parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te, per risvegliare l'enorme potere che è dentro di te.

Questa autoipnosi guidata ti insegna una strategia efficace per acquisire fede in te stesso e, di conseguenza, vincere gli stati di ansia e gli attacchi di panico che possono influenzare la tua vita quotidiana.

©2018 Area51 Publishing (P)2018 Area51 Publishing

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  • alberto
  • 07/01/2022

No comment

L’ho trovato ridicolo …soprattutto per la voce assolutamente non adatta …sembra un robot …per il resto a mio parere non serve proprio a nulla

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  • Cliente Kindle
  • 16/08/2023

La mia prima esperienza di autoipnosi positiva

Ho iniziato con scetticismo pke nn ho pazienza, sono un persona irrequieta, tesa, incapace quando si tratta di rilassarsi, ma questa esperienza é stata fantastica, quasi 1 ora di autoipnosi é passata in un LAMPO! Complimenti all autore, voce narrante, musica di sottofondo da 110 E LODE! Questa é la mia recensione. Ho deciso di riascoltarlo domani e per i prossimi 7 giorni, pké ascoltarlo 1 sola volta, nn fa miracoli, ma aiuta tantissimo a raggiungere uno stato di beautitudine quiete e serenità.

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  • Marco
  • 02/07/2023

Efficace, alla voce ci si abitua

Iniziato con titubanza ho aspettato prima di giudicare, il contenuto è l’efficacia, la cosa più importante, ha fatto superare l’ostacolo iniziale della voce che poi non è risultata così male

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  • Alessandro Giorgini
  • 08/03/2023

Orribile

Voce inadatta, sembra un robot e soprattutto è forzata ad essere lenta. Comunque l’ansia te la fa venire! Con quella musichetta ticchettante di sottofondo.

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