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Autoipnosi per superare gli attacchi di panico

Autoipnosi guidata

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Autoipnosi per superare gli attacchi di panico

Di: Robert James
Letto da: Simone Bedetti
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A proposito di questo titolo

Questa autoipnosi guidata è una tecnica semplice ed efficace da utilizzare nella tua vita quotidiana per superare gli attacchi di panico. L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda.

Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questa tecnica parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te, per risvegliare l'enorme potere che è dentro di te.

Questa autoipnosi guidata ti insegna una strategia efficace per acquisire fede in te stesso e, di conseguenza, vincere gli stati di ansia e gli attacchi di panico che possono influenzare la tua vita quotidiana.

©2018 Area51 Publishing (P)2018 Area51 Publishing Autoipnosi Psicologia e salute mentale Salute mentale Sviluppo personale

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Iniziato con titubanza ho aspettato prima di giudicare, il contenuto è l’efficacia, la cosa più importante, ha fatto superare l’ostacolo iniziale della voce che poi non è risultata così male

Efficace, alla voce ci si abitua

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Ho iniziato con scetticismo pke nn ho pazienza, sono un persona irrequieta, tesa, incapace quando si tratta di rilassarsi, ma questa esperienza é stata fantastica, quasi 1 ora di autoipnosi é passata in un LAMPO! Complimenti all autore, voce narrante, musica di sottofondo da 110 E LODE! Questa é la mia recensione. Ho deciso di riascoltarlo domani e per i prossimi 7 giorni, pké ascoltarlo 1 sola volta, nn fa miracoli, ma aiuta tantissimo a raggiungere uno stato di beautitudine quiete e serenità.

La mia prima esperienza di autoipnosi positiva

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Voce inadatta, sembra un robot e soprattutto è forzata ad essere lenta. Comunque l’ansia te la fa venire! Con quella musichetta ticchettante di sottofondo.

Orribile

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
L’ho trovato ridicolo …soprattutto per la voce assolutamente non adatta …sembra un robot …per il resto a mio parere non serve proprio a nulla

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Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.