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Autoipnosi per superare gli attacchi di panico
- Autoipnosi guidata
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 51 min
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Come imparare a perdonare
- Pillole di Neuroscienze 1
- Di: Tancredi Militano
- Letto da: Tancredi Militano
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Storia
Il dott. Tancredi Militano, laureato in scienze Biologiche, esperto di Neuroscienze ed Etologia Umana, è il primo Emotional Trainer italiano, una figura nuova in grado di insegnare come raggiungere l'equilibrio del sistema Psico-Neuro-Endocrino-Immunitario e favorire così il benessere e la salute.
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Assurdo...
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Attacco di panico
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Generale
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Storia
Dopo un divorzio doloroso, Laura ritrova finalmente la serenità. Ha un buon lavoro e le è tornata la voglia di fare progetti, nuove amicizie. Inspiegabilmente, però, iniziano a manifestarsi strani malesseri che sulle prime sembrano dovuti a stanchezza. Ansia da stress è la diagnosi del medico. Pian piano questi episodi si trasformano in crisi di panico, al punto da costringerla, una volta uscita dal pronto soccorso, a vivere nella sua automobile a pochi passi dall'ospedale.
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Utile
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Autoipnosi per la fiducia in se stessi
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- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
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Storia
L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda. Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questo programma parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te. In questo modo, allineerai conscio e subconscio verso un fine comune.
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Useful to relax and sleep as well
- Di Elena Babbi il 16/03/2023
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Autoipnosi Brainwave per creare la tua migliore vita
- 4 tecniche guidate
- Di: Eric Edwards
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 10 ore e 31 min
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Generale
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Lettura
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Storia
Usa il potere dell'ipnosi con la tua mente inconscia per trasformare la tua vita. Crea la tua realtà. Le tecniche di autoipnosi che ti proponiamo qui sono accompagnate da musiche e frequenze specifiche per il loro scopo. Comprendere il funzionamento delle frequenze delle onde cerebrali è il primo passo per usare il potere della tua mente. Infatti il tuo successo con gli strumenti della visualizzazione, della meditazione, della concentrazione, dell'ipnosi e di tutte le tecniche che lavorano sulla mente conscia e subconscia dipende dalla tua abilità di rallentare e controllare le tue onde cerebrali.
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Alcune frasi compromettono completamente l'effetto
- Di me2019 il 07/09/2021
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Vincere l'ansia
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 45 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questo audiolibro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia non è un sintomo da mandare via, ma la voce del profondo che ha bisogno di essere accolta e ascoltata. Arrendersi, farsi amica l'ansia, è una tappa decisiva per la guarigione. Solo così facendo non le permetteremo di rovinarci la vita. Guai invece a trattarla come un nemico, perché si finisce per esasperarla e cronicizzarla.
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un lettore mezzo afono dalla voce gracchiante
- Di testerexpert il 20/06/2021
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Come superare depressione, ansia e attacchi di panico
- Di: Daniela Leali
- Letto da: Maria Teresa Vassalli
- Durata: 3 ore e 41 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Chi non è mai stato assalito dall'ansia, dal panico o dalla depressione in vita sua alzi la mano! Ok, non vedo mani alzate, non avevo dubbi. Questi stati che ci debilitano sempre di più, moralmente e fisicamente, portandoci all'apatia e a tante altre cose poco simpatiche, vanno gestiti, analizzati e combattuti. Una volta sconfitti, devono poi sempre essere riconosciuti e "rispettati", ossia mai presi sotto gamba e sempre prevenuti. Perché, citando un vecchio slogan anni '80, se li conosci li eviti.
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Orribile
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Orribile
- Di A.S. il 07/09/2022
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EFT per vincere ansia e stress
- Programma completo
- Di: Robert James
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 17 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Usa l'EFT per riportare calma, equilibrio e armonia nella tua vita. L'EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede. Questo programma completo composto da cinque routine, tramite l'uso del tapping e delle affermazioni, ti permetterà di vincere ansia e stress e ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico.
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Ottimo metodo!
- Di RENATO il 06/03/2020
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Autoipnosi per la connessione con la Coscienza Cosmica
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 13 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'audiobook contiene una tecnica guidata di autoipnosi per entrare in connessione con la Coscienza Cosmica, della durata di oltre un'ora. L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda.Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio.
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meraviglia
- Di giulia ferri il 12/01/2018
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Autoipnosi regressiva - Esplora le tue vite passate per creare la tua migliore vita presente
- Metodo guidato
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 47 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'autoipnosi regressiva è un particolare processo di autoipnosi attraverso cui ti autoguidi alla autoesplorazione di questa vita passata e delle altre tue vite passate. Questa esplorazione ha un fine preciso: attivare un'automatica rielaborazione da cui deriva un processo di autorisoluzione. Questo ti permette di risolvere il tuo specifico problema e ti guida al migliore esito nella vita presente. L'autoipnosi regressiva è molto semplice ed è un pratico supporto per la tua vita quotidiana.
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pessimo.
- Di Giova87 il 03/05/2020
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Paura, panico, fobie
- Di: Giorgio Nardone
- Letto da: Dario Maria Dossena
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Generale
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Lettura
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Storia
Questo testo di Giorgio Nardone è il frutto della più recente e innovativa evoluzione della psicoterapia breve-strategica, un modello di intervento sui problemi personali e interpersonali che si è rivelato un'efficace alternativa alle tradizionali terapie psicoanalitiche o farmacologiche. I risultati ottenuti con interventi strategici ben costruiti hanno infatti ormai ampiamente dimostrato come sia possibile risolvere in maniera effettiva e in tempi brevi un gran numero di problemi di ordine psicologico.
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Ottimo libro, ottima interpretazione
- Di Utente I. il 30/07/2019
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Autoipnosi Brainwave degli organi interni del corpo
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Generale
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Lettura
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Storia
Oltre 23 ore di audio guidato. 6 sessioni di benessere olistico integrato. Frequenze Brainwave, subliminal, audio in 8D e Sync-Wave®. Questa nuova serie di tecniche guidate curate da Area51 Publishing in collaborazione con i suoi autori best seller, tutti esperti nella crescita personale e spirituale, ti permette di fare esperienza di stati mentali e di percezione di realtà che vanno oltre, che trascendono, lo stato mentale ordinario e la percezione della realtà ordinaria.
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ottimi risultati sul corpo
- Di Utente anonimo il 14/09/2021
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Autoipnosi per la concentrazione
- Autoipnosi guidata
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 12 min
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Generale
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Lettura
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Storia
L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda. Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questa tecnica parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te per imparare a rimanere focalizzato sui tuoi obiettivi grazie al potere della concentrazione.
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autoipnosi
- Di Amazon Customer il 02/04/2019
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L'infanzia
- Di: Luigia Camaioni
- Letto da: Roberta Barbiero
- Durata: 3 ore e 52 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
In passato i bambini potevano uscire da soli, giocare per strada incontrare liberamente amici e compagni. Oggi il loro raggio d'azione è molto più limitato, ma vivono esperienze sconosciute ai bambini di ieri. Nascono fortemente desiderati, di solito hanno una mamma impegnata fuori casa, ma sempre responsabile per le loro cure, un papà più vicino e incline alla tenerezza, meno fratelli di cui essere gelosi, una precoce familiarità con i coetanei nell'asilo-nido.
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Obsoleto
- Di Maria Olga il 27/01/2020
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Autoipnosi per manifestare la Legge di Attrazione
- 2 autoipnosi guidate
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 57 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'audiobook contiene due processi di autoipnosi per prendere contatto e manifestare la Legge di Attrazione (oltre 1 ora e 30 minuti di ascolto). L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda. Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio.
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ottimo
- Di Valentina b il 14/12/2017
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Autoipnosi per superare ipocondria e paura dei medici
- 3 autoipnosi guidate
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 53 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda. Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questo programma parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te.
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Meditazione per dormire bene
- Meditazione guidata e rilassamento 6
- Di: Trine Holt Arnsberg
- Letto da: Donatella Bartoli
- Durata: 20 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questa tecnica di meditazione è perfetta per chi ha problemi o difficoltà ad addormentarsi. Un esotico suono di cimbali e una voce soave ti guideranno in questa esperienza dedicata al rilassamento di corpo e mente, ideale per distendere il sistema nervoso e dormire sonni sereni. In circa venti minuti scansionerai ogni singola parte del corpo e la contrarrai, per poi distenderla e acquisire consapevolezza di ogni emozione e sensazione che ne scaturisce.
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Concordo con Annamaria
- Di ANDREA78 il 23/01/2022
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Rilassamento - Rilassamento mentale
- Esercizio guidato
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 13 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questa è una utilissima ed efficacissima tecniche antistress. Usala come pronto soccorso emozionale o, se preferisci, spirituale, e anche prima di prendere una decisione importante o di riflettere su problemi da risolvere. E anche una poten-te tecnica preliminare alla concentrazione, perché favorisce l'integrazione emi-sferica e permette letteralmente di "svuotare" la mente dallo stress e predispor-la alla ricezione.
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Ottimo
- Di Lb il 29/04/2020
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Autoipnosi per sviluppare la capacità persuasiva
- Autoipnosi guidata
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'autoipnosi guidata di questo audiobook è una tecnica semplice ed efficace per sviluppare la tua capacità persuasiva e suscitare attenzione e positività nel tuo interlocutore. Spesso ci troviamo in situazioni delicate, momenti chiave della vita (un colloquio di lavoro, un dialogo fondamentale con la persona amata, un incontro con un cliente importante, una richiesta al datore di lavoro) in cui è importante essere incisivi, motivanti e convincenti al massimo.
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Non riesco a seguire
- Di Alessandro il 02/09/2020
Sintesi dell'editore
Questa autoipnosi guidata è una tecnica semplice ed efficace da utilizzare nella tua vita quotidiana per superare gli attacchi di panico. L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda.
Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questa tecnica parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te, per risvegliare l'enorme potere che è dentro di te.
Questa autoipnosi guidata ti insegna una strategia efficace per acquisire fede in te stesso e, di conseguenza, vincere gli stati di ansia e gli attacchi di panico che possono influenzare la tua vita quotidiana.
Cosa pensano gli ascoltatori di Autoipnosi per superare gli attacchi di panico
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Generale
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Storia

- alberto
- 07/01/2022
No comment
L’ho trovato ridicolo …soprattutto per la voce assolutamente non adatta …sembra un robot …per il resto a mio parere non serve proprio a nulla
1 persona l'ha trovata utile
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Generale
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Storia

- Alessandro Giorgini
- 08/03/2023
Orribile
Voce inadatta, sembra un robot e soprattutto è forzata ad essere lenta. Comunque l’ansia te la fa venire! Con quella musichetta ticchettante di sottofondo.