Autoipnosi per la concentrazione

Autoipnosi guidata
Letto da: Simone Bedetti
Durata: 1 ora e 12 min
3,8 out of 5 stars (13 recensioni)
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Sintesi dell'editore

L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda. Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questa tecnica parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te per imparare a rimanere focalizzato sui tuoi obiettivi grazie al potere della concentrazione.

L'autoipnosi guidata contenuta in questo audiobook è una tecnica semplice ed efficace per imparare a non farti sommergere da tutti i segnali, gli stimoli e le informazioni che in ogni istante ricevi dall'ambiente e a rimanere invece focalizzato sui compiti che devi svolgere. Imparerai a tenere lontane le distrazioni grazie al potere della concentrazione e svilupperai l'abilità di dirigere la tua attenzione su un obiettivo definito. Diventerai perciò la persona concentrata che vuoi essere e raggiungerai il livello di concentrazione che desideri avere.

©2017 Area51 Publishing (P)2017 Area51 Publishing

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  • 02/04/2019

autoipnosi

Mi dispiace è da buttare. La voce fa innervosire e le parole deconcentrano. Non rilassa anzi mi da fastidio.

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