Activar el nervio vago

Cómo favorecer la capacidad natural del cuerpo para curarse

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Activar el nervio vago

Di: Navaz Habib

Letto da: Miguel Vegas

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Questo titolo è stato narrato da una voce virtuale

La voce virtuale è generata da un computer, e viene utilizzata per la narrazione degli audiolibri.

Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.

La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo.

Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas necesarias para aprender a estimular el tono vagal en nuestro día a día, y regenerar nuestra salud.

Mediante acciones muy sencillas podremos mejorar la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, la inflamación, la calidad del sueño, el exceso de apetito o la ansiedad. Esta es una guía diseñada para empezar a disfrutar hoy mismo de un bienestar integral.

Igiene e vita sana

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