Psicologico

Per affrontare le dipendenze affettive e quelle da social media o per intraprendere un percorso di digital detox, ecco una selezione di audiolibri motivazionali utili e interessanti.

La programmazione neuro linguistica può migliorare la tua vita personale e professionale; scopri di cosa si tratta e approfondisci i principi di questa disciplina attraverso i migliori libri sulla PNL.

Di ritorno dalle vacanze estive sentiamo il bisogno di rimetterci in forma: ecco una playlist con i libri sulla psicologia dello sport che ti aiuteranno a iniziare un nuovo allenamento.

In questo articolo ti consigliamo i migliori libri sull'accettazione del proprio corpo e imperdibili saggi per riflettere e fare tua la filosofia della body positivity.