J. Mark G. Williams DPhil
Titoli dell'autore
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Di: Professor Mark Williams, Dr Danny Penman
- Letto da: Professor Mark Williams
- Durata: 21 ore e 5 min
- Versione integrale
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Use the hidden foundations of mindfulness to rediscover calm and reclaim your life in our chaotic world....
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Letto da: Professor Mark Williams
- Durata: 21 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 25/05/2023
- Lingua: Inglese
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Atenção plena - Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético [How to Find Peace in a Frenetic World]
- Di: Danny Penman, Mark Williams
- Letto da: Alex Ferreira
- Durata: 7 ore e 30 min
- Versione integrale
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Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações....
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Atenção plena - Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético [How to Find Peace in a Frenetic World]
- Letto da: Alex Ferreira
- Durata: 7 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 15/02/2022
- Lingua: Portoghese
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