Mark Hyman M.D.
Vive joven, crece en plenitud [Young Forever]
Titoli dell'autore
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Vive joven, crece en plenitud [Young Forever]
- Secretos para vivir una vida mas larga y saludable [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Di: Mark Hyman
- Letto da: Gerardo Quiroz
- Durata: 10 ore e 59 min
- Versione integrale
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Por mucho tiempo, el envejecimiento se ha considerado un proceso normal. Creemos que la enfermedad, la fragilidad y el declive gradual son partes inevitables de la vida. Pero no tienen por qué serlo.
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Vive joven, crece en plenitud [Young Forever]
- Secretos para vivir una vida mas larga y saludable [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Letto da: Gerardo Quiroz
- Durata: 10 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 29/02/2024
- Lingua: Spagnolo
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UltraCalm
- A Six-Step Plan to Reduce Stress and Eliminate Anxiety
- Di: Mark Hyman
- Letto da: Mark Hyman
- Durata: 1 ora e 50 min
- Versione originale
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In UltraCalm, this best-selling author presents his simple, powerful method for generating a peaceful and harmonious state....
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UltraCalm
- A Six-Step Plan to Reduce Stress and Eliminate Anxiety
- Letto da: Mark Hyman
- Durata: 1 ora e 50 min
- Data di pubblicazione: 05/02/2010
- Lingua: Inglese
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Eat Fat, Get Thin
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- Di: Mark Hyman MD MD
- Letto da: Mark Hyman MD MD
- Durata: 8 ore e 5 min
- Versione integrale
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A revolutionary diet program based on the latest science showing the importance of fat in weight loss and overall health, from #1 bestselling author Dr. Mark Hyman. Many of us have long been told that fat makes us fat, contributes to heart disease, and generally erodes our health. Now a growing...
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Eat Fat, Get Thin
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- Letto da: Mark Hyman MD MD
- Durata: 8 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 23/02/2016
- Lingua: Inglese
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![Jovem para sempre [Young Forever] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/41T2so3hXjL._SL500_.jpg)
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Jovem para sempre [Young Forever]
- Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Di: Mark Hyman
- Letto da: Matias Correa
- Durata: 13 ore e 35 min
- Versione integrale
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O guia para ganhar saúde, aliviar as dores e viver jovem por muito mais tempo.
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Jovem para sempre [Young Forever]
- Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Letto da: Matias Correa
- Durata: 13 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 24/05/2024
- Lingua: Portoghese
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![La dieta pegana [The Pegan Diet] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/61iBJgkSWnL._SL500_.jpg)
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La dieta pegana [The Pegan Diet]
- 21 principios prácticos para reconquistar tu salud en un mundo nutricionalmente confuso
- Di: Dr. Mark Hyman
- Letto da: Gerardo Quiroz
- Durata: 7 ore e 28 min
- Versione integrale
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Durante décadas, la batalla de las dietas ha enfrentado a defensores de la dieta paleo contra los de la vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas dietas tienen ventajas y desventajas particulares....
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La dieta pegana [The Pegan Diet]
- 21 principios prácticos para reconquistar tu salud en un mundo nutricionalmente confuso
- Letto da: Gerardo Quiroz
- Durata: 7 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2023
- Lingua: Spagnolo
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- Di: Mark Hyman MD MD
- Letto da: Kiff VandenHeuvel
- Durata: 12 ore e 10 min
- Versione integrale
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Find balance in your life and in your blood sugar with the easy to follow guide on leading a healthier life and being a happier person - perfect for anyone looking to take control of their body! In The Blood Sugar Solution, Dr. Mark Hyman reveals that the secret solution to losing weight and...
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- Letto da: Kiff VandenHeuvel
- Durata: 12 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 11/08/2020
- Lingua: Inglese
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![¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/51adl9tSqZL._SL500_.jpg)
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¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?]
- Di: Dr. Mark Hyman
- Letto da: Gabriel Órtiz
- Durata: 12 ore e 36 min
- Versione integrale
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¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y mantenernos saludables....
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¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?]
- Letto da: Gabriel Órtiz
- Durata: 12 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 29/11/2019
- Lingua: Spagnolo
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The Ultimate Healing and Wellness Master Course
- Di: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, e altri
- Letto da: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, e altri
- Durata: 12 ore e 27 min
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Embark on a journey that defies conventional wisdom about health and longevity. "The Ultimate Healing and Wellness Master Course" invites you to live a full, vibrant life rather than merely avoid death.....
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The Ultimate Healing and Wellness Master Course
- Letto da: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, Marc David, Joan Borysenko, Robert B Stone, Joe Nuckols
- Durata: 12 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 30/01/2024
- Lingua: Inglese
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