Mark Hyman M.D.
Vive joven, crece en plenitud [Young Forever]
Titoli dell'autore
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The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
- Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
- Di: Mark Hyman MD MD
- Letto da: Mark Hyman MD MD
- Durata: 7 ore e 32 min
- Versione integrale
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Dr. Hyman's revolutionary weight-loss program, based on the #1 New York Times bestseller The Blood Sugar Solution, supercharged for immediate results! The key to losing weight and keeping it off is maintaining low insulin levels. Based on Dr. Hyman's groundbreaking Blood Sugar Solution program...
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The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
- Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
- Letto da: Mark Hyman MD MD
- Durata: 7 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 25/02/2014
- Lingua: Inglese
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Vive joven, crece en plenitud [Young Forever]
- Secretos para vivir una vida mas larga y saludable [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Di: Mark Hyman
- Letto da: Gerardo Quiroz
- Durata: 10 ore e 59 min
- Versione integrale
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Por mucho tiempo, el envejecimiento se ha considerado un proceso normal. Creemos que la enfermedad, la fragilidad y el declive gradual son partes inevitables de la vida. Pero no tienen por qué serlo.
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Vive joven, crece en plenitud [Young Forever]
- Secretos para vivir una vida mas larga y saludable [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Letto da: Gerardo Quiroz
- Durata: 10 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 29/02/2024
- Lingua: Spagnolo
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UltraCalm
- A Six-Step Plan to Reduce Stress and Eliminate Anxiety
- Di: Mark Hyman
- Letto da: Mark Hyman
- Durata: 1 ora e 50 min
- Versione originale
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In UltraCalm, this best-selling author presents his simple, powerful method for generating a peaceful and harmonious state....
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UltraCalm
- A Six-Step Plan to Reduce Stress and Eliminate Anxiety
- Letto da: Mark Hyman
- Durata: 1 ora e 50 min
- Data di pubblicazione: 05/02/2010
- Lingua: Inglese
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Eat Fat, Get Thin
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- Di: Mark Hyman MD MD
- Letto da: Mark Hyman MD MD
- Durata: 8 ore e 5 min
- Versione integrale
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A revolutionary diet program based on the latest science showing the importance of fat in weight loss and overall health, from #1 bestselling author Dr. Mark Hyman. Many of us have long been told that fat makes us fat, contributes to heart disease, and generally erodes our health. Now a growing...
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Eat Fat, Get Thin
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- Letto da: Mark Hyman MD MD
- Durata: 8 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 23/02/2016
- Lingua: Inglese
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![Jovem para sempre [Young Forever] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/41T2so3hXjL._SL500_.jpg)
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Jovem para sempre [Young Forever]
- Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Di: Mark Hyman
- Letto da: Matias Correa
- Durata: 13 ore e 35 min
- Versione integrale
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O guia para ganhar saúde, aliviar as dores e viver jovem por muito mais tempo.
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Jovem para sempre [Young Forever]
- Como prevenir e reverter doenças crônicas, eliminar dores e garantir uma vida longa e saudável [The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life]
- Letto da: Matias Correa
- Durata: 13 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 24/05/2024
- Lingua: Portoghese
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![La dieta pegana [The Pegan Diet] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/61iBJgkSWnL._SL500_.jpg)
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La dieta pegana [The Pegan Diet]
- 21 principios prácticos para reconquistar tu salud en un mundo nutricionalmente confuso
- Di: Dr. Mark Hyman
- Letto da: Gerardo Quiroz
- Durata: 7 ore e 28 min
- Versione integrale
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Durante décadas, la batalla de las dietas ha enfrentado a defensores de la dieta paleo contra los de la vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas dietas tienen ventajas y desventajas particulares....
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La dieta pegana [The Pegan Diet]
- 21 principios prácticos para reconquistar tu salud en un mundo nutricionalmente confuso
- Letto da: Gerardo Quiroz
- Durata: 7 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2023
- Lingua: Spagnolo
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- Di: Mark Hyman MD MD
- Letto da: Kiff VandenHeuvel
- Durata: 12 ore e 10 min
- Versione integrale
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Find balance in your life and in your blood sugar with the easy to follow guide on leading a healthier life and being a happier person - perfect for anyone looking to take control of their body! In The Blood Sugar Solution, Dr. Mark Hyman reveals that the secret solution to losing weight and...
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- Letto da: Kiff VandenHeuvel
- Durata: 12 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 11/08/2020
- Lingua: Inglese
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![¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/51adl9tSqZL._SL500_.jpg)
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¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?]
- Di: Dr. Mark Hyman
- Letto da: Gabriel Órtiz
- Durata: 12 ore e 36 min
- Versione integrale
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¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y mantenernos saludables....
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¿Qué carajos debo comer? [What the Heck Should I Eat?]
- Letto da: Gabriel Órtiz
- Durata: 12 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 29/11/2019
- Lingua: Spagnolo
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The Ultimate Healing and Wellness Master Course
- Di: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, e altri
- Letto da: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, e altri
- Durata: 12 ore e 27 min
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Embark on a journey that defies conventional wisdom about health and longevity. "The Ultimate Healing and Wellness Master Course" invites you to live a full, vibrant life rather than merely avoid death.....
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The Ultimate Healing and Wellness Master Course
- Letto da: Mark Hyman, Dr Eric Plasker, Paul Pearsall, Marc David, Joan Borysenko, Robert B Stone, Joe Nuckols
- Durata: 12 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 30/01/2024
- Lingua: Inglese
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