Kristin Neff
Self-Compassion Step by Step
Titoli dell'autore
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Self-Compassion Step by Step
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Di: Kristin Neff
- Letto da: Kristin Neff PhD
- Durata: 6 ore e 40 min
- Versione originale
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A six-session training course for transforming your relationship with yourself....
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Self-Compassion Step by Step
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Letto da: Kristin Neff PhD
- Durata: 6 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 26/06/2013
- Lingua: Inglese
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Fierce Self-Compassion
- How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive
- Di: Kristin Neff
- Letto da: Jean Ann Douglass
- Durata: 12 ore e 34 min
- Versione integrale
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The author of Self-Compassion follows up her groundbreaking book with new ideas that expand our notion of self-kindness and its capacity to transform our lives, showing women how to balance tender self-acceptance with fierce action to claim their power and change the world....
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Fierce Self-Compassion
- How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive
- Letto da: Jean Ann Douglass
- Durata: 12 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 15/06/2021
- Lingua: Inglese
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The Self-Acceptance Summit: Volume 1
- How to Overcome Self-Judgment and Live a Life of Bravery, Compassion, and Authenticity
- Di: Elizabeth Gilbert, Iyanla Vanzant, Parker J. Palmer PhD, e altri
- Letto da: Elizabeth Gilbert, Iyanla Vanzant, Parker J. Palmer PhD, e altri
- Durata: 8 ore e 21 min
- Versione originale
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Research shows that when we truly accept ourselves, it changes everything. We become less reactive and more resilient. Our physical health improves. We are capable of deeper and more satisfying relationships....
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The Self-Acceptance Summit: Volume 1
- How to Overcome Self-Judgment and Live a Life of Bravery, Compassion, and Authenticity
- Letto da: Elizabeth Gilbert, Iyanla Vanzant, Parker J. Palmer PhD, Glennon Doyle, Ruth King, Marianne Williamson, Rick Hanson PhD, Kristin Neff PhD, Richard C. Schwartz PhD, Elizabeth Lesser
- Durata: 8 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 05/07/2022
- Lingua: Inglese
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The Uncovering Happiness Symposium: Self-Compassion
- Di: Jim Doty, Kristin Neff, Tara Brach, e altri
- Letto da: Jim Doty, Kristin Neff, Tara Brach, e altri
- Durata: 1 ora e 39 min
- Versione originale
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In this course, you will learn how to harness your brain's own natural anti-depressants and uncover your true potential for joy!
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The Uncovering Happiness Symposium: Self-Compassion
- Letto da: Jim Doty, Kristin Neff, Tara Brach, Elisha Goldstein
- Durata: 1 ora e 39 min
- Data di pubblicazione: 16/12/2024
- Lingua: Inglese
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Self Compassion
- Di: Kristin Neff
- Letto da: Katherine Fenton
- Durata: 10 ore e 56 min
- Versione integrale
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Kristin Neff, PhD is a professor in human development whose 10 years of research forms the basis of her timely book. Self Compassion offers a powerful solution for combating the current malaise of depression, anxiety and self criticism that comes with living in a pressured culture....
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Self Compassion
- Letto da: Katherine Fenton
- Durata: 10 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 28/11/2019
- Lingua: Inglese
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Fierce Self-Compassion
- How Women Can Use Self-Compassion to Stand Up, Claim Their Power, and Speak the Truth
- Di: Dr Kristin Neff
- Letto da: Jean Ann Douglass
- Durata: 12 ore e 34 min
- Versione integrale
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A follow-up from the best-selling Self-Compassion, this book shows why it is more urgent than ever that women acknowledge their areas of suffering, celebrate their inner voice and challenge the male-orientated status quo....
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Fierce Self-Compassion
- How Women Can Use Self-Compassion to Stand Up, Claim Their Power, and Speak the Truth
- Letto da: Jean Ann Douglass
- Durata: 12 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 08/07/2021
- Lingua: Inglese
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Compasiunea de sine feroce
- Cum pot femeile să-și valorifice bunătatea ca să se facă auzite, să-și revendice puterea și să prospere
- Di: Kristin Neff, Oana Dorobanțu - translator
- Letto da: Emilia Bebu
- Durata: 11 ore e 43 min
- Versione integrale
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DESPRE AUDIOBOOK. Cele mai multe dintre noi recunosc intuitiv ferocitatea ca făcând parte din adevărata lor natură, dar au fost descurajate multă vreme să...
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Compasiunea de sine feroce
- Cum pot femeile să-și valorifice bunătatea ca să se facă auzite, să-și revendice puterea și să prospere
- Letto da: Emilia Bebu
- Durata: 11 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 14/03/2025
- Lingua: Rumeno
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Selbstmitgefühl
- Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden
- Di: Kristin Neff, Gisela Kretzschmar
- Letto da: Maike Bräutigam
- Durata: 12 ore e 5 min
- Versione integrale
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Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns eher ein, als dass es uns voranbringt...
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Selbstmitgefühl
- Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden
- Letto da: Maike Bräutigam
- Durata: 12 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 25/10/2021
- Lingua: Tedesco
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