AUTORE
Deb Dana
Titoli dell'autore
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Glimmers Journal
- Reflect on the Small Moments That Bring You Joy, Safety, and Connection
- Di: Deb Dana
- Letto da: Deb Dana
- Durata: 1 ora e 13 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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First coined in Deb Dana's book Polyvagal Theory in Therapy, "glimmers" are the micromoments in your day that spark a sense of joy. They can be anything from catching a view of the skyline to cuddling with your pet.
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Glimmers Journal
- Reflect on the Small Moments That Bring You Joy, Safety, and Connection
- Letto da: Deb Dana
- Durata: 1 ora e 13 min
- Data di pubblicazione: 04/03/2025
- Lingua: Inglese
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