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Les Liaisons dangereuses de Pierre Choderlos de Laclos est un roman épistolaire publié en 1782, qui dévoile les intrigues perverses et manipulatrices de l’aristocratie française à la veille de la Révolution. Le roman suit les échanges de lettres entre deux libertins cyniques, la marquise de Merteuil et le vicomte de Valmont, qui orchestrent des jeux de séduction cruels dans le but de dominer leurs victimes innocentes. Ces deux personnages principaux utilisent leur intelligence et leur charme pour manipuler les autres à des fins de vengeance et de plaisir.

Faites la connaissance de l'anticonformiste et intransigeante Elizabeth Zott. Votre capacité à tout changer commence ici et maintenant. Elizabeth Zott n'est pas une femme ordinaire. Elle serait d'ailleurs la première à faire remarquer qu'il n'en existe pas. Nous sommes au début des années 1960 et, à l'Institut de recherche Hastings où elle est chimiste, les hommes ont une vision très peu scientifique de l'égalité.

Vaincre le stress, guérir une addiction, une phobie ou encore apprendre à s'affirmer en société, c'est possible. Basées sur des méthodes scientifiques prouvées et reconnues, les TCC proposent des solutions efficaces pour modifier rapidement les habitudes et les comportements qui vous gâchent la vie. Dans ce guide pratique, découvrez : les principales techniques TCC ; comment voir la vie du bon côté grâce aux techniques de psychologie positive ; comment vivre mieux avec les autres en apprenant à avoir les bonnes réactions dans chaque situation ; et de nombreux exercices pratiques.

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Comment l'histoire familiale influence notre santé et notre ADN, et comment guérir ? Insomnie, anxiété, dépression, troubles digestifs, cardiaques ou respiratoires... ces différents maux sont souvent hérités de notre histoire familiale. Il peut s'agir d'une transmission traumatique silencieuse qui provient du vécu intime de nos parents, grands-parents et aïeux, susceptible d'influencer durablement notre santé physique et émotionnelle. Ces symptômes peuvent même apparaître à des dates significatives et à des âges-clés, en lien avec notre horloge généalogique interne.

Guerrière apache ou sirène hollywoodienne, gardienne de phare ou créatrice de trolls, gynécologue ou impératrice, les Culottées ont fait voler en éclats les préjugés. Marina Rollman et 18 comédien·nes nous emportent dans la vie de ces femmes à la détermination incroyable. Grâce à un habillage sonore riche, l'univers illustré de Pénélope Bagieu prend tout son sens à l'écoute.

Les manipulateurs sont partout. Pour s'en prémunir, que ce soit dans son couple, en famille, au travail, avec ses amis ou dans la vie quotidienne, Antoine Spath décrypte ici les différents mécanismes de la manipulation pour les repérer et les combattre plus efficacement.

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Guerrière apache ou sirène hollywoodienne, gardienne de phare ou créatrice de trolls, gynécologue ou impératrice, les Culottées ont fait voler en éclats les préjugés. Marina Rollman et 18 comédien·nes nous emportent dans la vie de ces femmes à la détermination incroyable. Grâce à un habillage sonore riche, l'univers illustré de Culottées - Lozen, guerrière et chamane prend tout son sens à l'écoute.

Jamais l'éloquence n'a été autant valorisée et savoir répondre du tac au tac est un trait d'esprit très apprécié en entreprise et en société. Vous avez du mal à trouver la bonne réplique, celle qui fera mouche face à vos interlocuteurs ? Vous rêvez de sortir la punchline imparable qui laissera l'autre sans voix, mais ce n'est que le lendemain que la bonne formule vous vient ?! Pas de panique, Corinne Blanc Faugère, spécialiste de l'éloquence et de l'impact, est là pour vous aider à devenir l'orateur-né qui sommeille en vous.

Que reste-t-il dans nos existences d'adultes de ces enfances mal vécues dans le sillage d'une mère défaillante ? Comment ces blessures de mère nous confrontent-elles à ce que nous aurions voulu oublier ? Estime de soi fragile, manque chro­nique d'énergie, liens aux autres qui ont du mal à se nouer et durer... Que faire d'un héritage maternel douloureux ? Ce livre nous invite à tracer notre propre route, à nous dégager de cette fidélité inconsciente à notre enfance pour réaliser qui nous sommes.

Savez-vous que lorsque vous laissez vos pensées vagabonder vous plongez dans une sorte de transe ? Et si vous orientiez cette expérience pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? L'autohypnose, reconnue pour ses vertus thérapeutiques, offre cette possibilité. Avec cet ouvrage, vous avez tout ce qu'il vous faut pour vous initier à l'autohypnose de façon simple et sûre !

Porter un regard positif sur soi-même, c'est essentiel pour avoir de bonnes relations avec ses proches, aller à la rencontre des autres, se dépasser professionnellement et être heureux, tout simplement. Dans ce livre, écrit par une psychologue, découvrez :. Pourquoi vous manquez d'estime envers vous-même. Les 14 clés pour la renforcer. Comment la conserver tout au long de votre vie, même si vous affrontez des moments difficiles. Pour une vie épanouie et équilibrée : affirmez vous !

Travail, enfants, ménage, paperasse administrative... Difficile de rester zen et positif si vous tenez à tout contrôler ! Et s'il vous suffisait d'adopter la bonne attitude, pour enfin vous ouvrir aux autres et accéder à la paix et au bien-être total ? Dans cet audiobook très concret et pratique : Adopter des techniques de psychologie positive appliquée pour accueillir avec bienveillance et sérénité les émotions et les situations les moins agréables. Vous libérer de votre "envie de tout contrôler" pour respirer et profiter de chaque instant, dans la spontanéité, le plaisir et la paix intérieure.