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Depuis l'ère de Bouddha, pour atteindre des résultats optimaux, la façon la plus répandue d'enseigner l'art de la méditation était sous la tutelle d'un enseignant. Dans cet enregistrement, de manière progressive et simplifiée, c'est l'enseignant certifié Jack Kornfield qui vous guidera à travers six méditations essentielles. Et ce pour tout niveau d'expérience. Les enseignements de ce maître bouddhiste trouveront sans effort le chemin de votre cœur jusqu'à votre esprit.

En 2010, le prolifique auteur Richard Webster a frôlé la mort. Au sortir de cette expérience, il a éprouvé l'envie impérieuse d'étudier et d'écrire sur l'âme - la partie spirituelle et éternelle en chacun de nous. À sa manière engageante et accessible, Webster explore les croyances et coutumes relatives à l'âme, aux vies antérieures et à la réincarnation, dans les cultures du monde entier. Soyez mieux informé sur tout ce qui concerne les auras, les chakras, le rêve lucide et les plans d'existence.