Risultati letto da "Marcos Vázquez" in Tutte le categorie
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![Invicto [Unbeaten] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/41C4zSNtadL._SL500_.jpg)
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Invicto [Unbeaten]
- Logra mas, sufre menos [Achieve More, Suffer Less]
- Di: Marcos Vázquez
- Letto da: Marcos Vázquez
- Durata: 5 ore e 37 min
- Versione integrale
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Invicto combina filosofía estoica con psicología moderna para ayudarte a enfrentar tus problemas y vivir según tus propias reglas.
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Invicto [Unbeaten]
- Logra mas, sufre menos [Achieve More, Suffer Less]
- Letto da: Marcos Vázquez
- Durata: 5 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 02/09/2021
- Lingua: Spagnolo
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![Vive más [Live Longer] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/51gtYKzZGmL._SL500_.jpg)
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Vive más [Live Longer]
- Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad [Reduce Your Biological Age and Increase Your Vitality]
- Di: Marcos Vázquez
- Letto da: Marcos Vázquez
- Durata: 7 ore e 12 min
- Versione integrale
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Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos. Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable; los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE.
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Vive más [Live Longer]
- Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad [Reduce Your Biological Age and Increase Your Vitality]
- Letto da: Marcos Vázquez
- Durata: 7 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 05/10/2023
- Lingua: Spagnolo
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![Saludable mente [Healthy Mind] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/51I7LHCRw+S._SL500_.jpg)
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Di: Marcos Vázquez
- Letto da: Marcos Vázquez
- Durata: 6 ore e 10 min
- Versione integrale
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El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Letto da: Marcos Vázquez
- Durata: 6 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 06/05/2021
- Lingua: Spagnolo
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