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Meditação Mindfulness para alívio da dor
- Di: Jon Kabat Zinn, Jonas Crauss
- Letto da: Jonas Crauss
- Durata: 2 ore e 5 min
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Jon Kabat-Zinn é mundialmente aclamado pelo programa que criou para o tratamento de estresse e dor crônica. Comprovado como eficaz por milhares de pacientes e por inúmeros estudos clínicos, a metodologia tem por base conhecimentos sobre a natureza da mente oriundos do budismo e do yoga...
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Meditação Mindfulness para alívio da dor
- Letto da: Jonas Crauss
- Durata: 2 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2024
- Lingua: Portoghese
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