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Runner's High
- How to Squeeze the Joy from Every Step
- Di: Jenni Falconer
- Letto da: Jenni Falconer
- Durata: 6 ore e 12 min
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There is nothing quite like the runner's high you experience after pulling on your running shoes, getting outside and finding your stride; and with Jenni Falconer's advice and encouragement in your back pocket you will be ready to hit your favourite route with even more bounce in your step. Packed with research and stories from real runners, Runner's High covers everything you need to build your running routine, overcome setbacks, discover the joy of running slowly and experience the power of finding your own running community.
Anteprima -
Runner's High
- How to Squeeze the Joy from Every Step
- Letto da: Jenni Falconer
- Durata: 6 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 14/03/2024
- Lingua: Inglese
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