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Sin dieta para siempre [No Diet Forever]
- Di: Gabriela Uriarte
- Letto da: Gabriela Uriarte
- Durata: 1 ora e 53 min
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Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales y ejemplos para planificar tus menús semanales. Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables para desayunos, snacks, comidas y cenas, que te darán ideas y te ayudarán a organizarte mejor en la cocina.
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Sin dieta para siempre [No Diet Forever]
- Letto da: Gabriela Uriarte
- Durata: 1 ora e 53 min
- Data di pubblicazione: 24/10/2019
- Lingua: Spagnolo
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