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Konzentration, Aufmerksamkeit oder Impulsivität sind bei Ihnen ein besonderes Thema? Sie fragen sich, ob Sie einfach nur ein bisschen unruhiger sind oder tatsächlich ADHS-Symptome erleben? Womöglich halten Sie bereits eine Diagnose in der Hand? In jedem Falle haben Sie vermutlich jede Menge Fragen – und die beantwortet dieser Ratgeber kompetent, verständlich und praxistauglich! ADHS bei Erwachsenen – ja, das gibt es wirklich.

Ein Jahr ist vergangen, seit Kris Jäger und Griffin MacDonald die Terrororganisation „Kettenbrecher" zerschlagen haben – ein brutaler Aufstand, der Berlin an den Rand des Zusammenbruchs brachte. Als plötzlich wieder gut koordinierte Angriffe stattfinden, ahnt Kris: Alte Feinde sind zurück – radikaler, organisierter und tödlicher als je zuvor. Die AHG7, eine verdeckte Eingreiftruppe, ist der letzte Versuch des Staates, das fragile Gleichgewicht zu retten. Doch was, wenn die Bedrohung längst viel tiefer reicht, als alle glauben?

Herzog Siegfried kann seinen Triumph über Fanfnir, der »Drache Gottes«, nicht lange auskosten, denn schon fordern schicksalsschwere Ereignisse die ganze Aufmerksamkeit des Drachentöters. Neue und alte Feinde bedrohen die Nibelungen und er sieht sich gezwungen, durch Kampf, aber auch geschickter Politik neue Bündnisse mit Blut und Eisen zu schmieden. Wird es Siegfried gelingen, sein Reich für den finalen Kampf gegen die Feinde der Nibelungen zu rüsten?

Der Krieg tobt unerbittlich an allen Fronten und Deutschland gerät zunehmend in die Defensive. Als Befreiungsschlag plant das Oberkommando der Wehrmacht eine letzte große Offensive an der Ostfront, mit der die Sowjetunion endgültig bezwungen werden soll. Zum Erfolg dieser Offensive sollen vor allem deutsche Raketen beitragen, die sogenannten "Höllenhunde". Kanzler Halder ruft daher einen erbarmungslosen Raketenkrieg aus … Im Mittelpunkt dieser historisch detaillierten Alternativwelt-Serie stehen die lebendigen Figuren.

Stellen Sie sich vor, die Geschichte hätte einen anderen Weg genommen – was wäre, wenn Frankreich und Großbritannien im Jahre 1915 eine gewaltige Landung an den Stränden Belgiens gewagt hätten, um den Stellungskrieg aus seiner Erstarrung zu reißen und das deutsche Kaiserreich zu bezwingen? Kann der Angriff auf Ostende das Blatt wenden oder gelingt es dem Kaiserreich, die Landung in ein Desaster zu verwandeln?

Ein quälender Rückenschmerz, Taubheitsgefühl in der Hand oder sogar Schwindelanfälle: Was höchst unterschiedlich klingt, hat nicht selten dieselbe Ursache – und zwar Triggerpunkte, die Muskeln, Faszien oder Nervenstränge erheblich in Mitleidenschaft ziehen und für vielfältige Beschwerden sorgen. Die gute Nachricht: Dagegen können Sie selbst ganz einfach aktiv werden und dieses Buch zeigt Ihnen, wie!

Würden Sie Ihr Geld gerne möglichst sinnvoll anlegen und es nicht auf dem Girokonto versauern lassen? Fühlen Sie sich von der Vielfalt und Komplexität der Finanzprodukte oft überfordert? Scheuen Sie daher den Einstieg in gewisse renditeträchtige Anlageformen wie Aktien oder ETFs? Und würden Sie gerne hilfreiche Tipps und Tricks im Umgang mit Finanzen an die Hand bekommen, die Ihnen konkret weiterhelfen, Ihr Geld zusammenzuhalten und zu vermehren? Dann sollten Sie sich den Inhalt dieses Buches nicht entgehen lassen.

Junge Führungskräfte: Mit smarten, effektiven und typgerechten Strategien souveräne Leadership-Kompetenzen entwickeln. Beruflich läuft es bei dir gerade richtig rund, und die nächste Sprosse auf der Karriereleiter steht bevor? Gehört dazu auch endlich Führungsverantwortung? Aber jetzt fragst du dich, wie du das in jungen Jahren schon hinkriegen sollst wie ein alter Hase? Dann schnapp' dir diesen Ratgeber und entdecke, wie du Schritt für Schritt deinen ganz persönlichen Führungsstil entwickelst.

Transaktionsanalyse: Wie Sie mit dem bewährten Reiz-Reaktions-Konzept Ihre Kommunikation genau analysieren und optimal gestalten können Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihre Botschaften kommen beim Gegenüber irgendwie anders an als gedacht? Tappen Sie im Job oder im Privaten immer wieder in die gleichen kommunikativen Fallen? Gelingen Gespräche oft nicht so, wie von Ihnen gewünscht? Dann gehen Sie die Sache mit der Kommunikation einmal ganz strategisch an und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das klappt! Dass man "nicht nicht kommunizieren" kann, gilt längst als Binsenweisheit – umso wichtiger also, dass man es optimal tut, denn missverständliche Kommunikation ist wahrscheinlich die Hauptquelle für Ärger, Verdruss und Enttäuschung im Alltag.

Sportbootführerschein See: Mit umfassender, systematischer und unkomplizierter Vorbereitung spielend leicht auf die Sportbootführerschein-Prüfung vorbereiten. Eine frische Brise im Gesicht, getrocknete Salzwasser-Spritzer auf der Haut und rundum nichts als die endlose Weite des Meeres: So stellen sich viele Menschen die perfekte Freiheit vor und das gibt es – genau, auf einem Boot im Meer.

Eigentlich war Ihr Plan, mit diesem Menschen das Leben zu teilen und eine liebevolle Partnerschaft zu führen. Stattdessen versinken Sie in Ihren Selbstzweifeln und verlieren sich selbst. Dabei kommt es Ihnen gar nicht so vor, als ob Sie sich in einer ungesunden Beziehung fühlen. Doch Ihr Leben dreht sich nur noch um Ihren Partner, dabei bemerken Sie gar nicht, dass Ihr eigenes Leben darunter leidet. Erst später bekommen Sie die Einsicht, dass Ihre Beziehung nicht nach Ihren Wünschen läuft, sondern vielmehr zu einer Abhängigkeit wurde.

Einfache und effektive Übungen für Sehkraft, Entspannung und Wohlbefinden. Liegestützen, Jogging, Gewichttraining: Viele Menschen wissen um die enorme Bedeutung, die Muskulatur regelmäßig zu trainieren – aber haben Sie dabei schon einmal an Ihre Augen gedacht? Nach Stunden vor dem Bildschirm freut sich nämlich auch die Augenmuskulatur über eine kleine Trainingseinheit und wie Sie das ganz einfach zur Routine werden lassen, zeigt Ihnen dieses Buch.

Fußball ist Ihre Leidenschaft und in Ihrem Leben dreht sich alles um den Ball? Sie haben vielleicht selbst jahrelang gekickt und möchten nun die Seiten wechseln? Dann werden Sie zum Held für den jungen Nachwuchs und legen Sie als Trainer den Grundstein für tolle Erfolge – wie das gelingt, zeigt Ihnen dieses Buch! Deutschland ist eine fußballverrückte Nation und fast jedes Dorf hat seinen Verein. Allerdings ist das kein Selbstläufer.

Zukunftspläne, Berufswunsch, erste große Liebe: Der Übergang vom Jugendlichen zum Erwachsenen ist eine einzigartig wichtige Lebensphase und die Jugendweihe ist das große Ritual für diesen bedeutsamen Schritt. Wie dieser Schritt zum Start für ein erfolgreiches und glückliches Leben wird, erfahren junge Menschen in diesem Buch. Die Tradition der Jugendweihe ist viel älter als die DDR und ohnehin ist ihr Wert zeitlos.

Umsatzsteuer, Gewerbeschein, Handelsregisterauszug oder Buchführung: Wer den ersten Blick in die Welt der selbstständigen Arbeit wagt, dem schwirrt schnell der Kopf angesichts all der neuen Herausforderungen. Doch zum Glück ist das alles deutlich weniger kompliziert als es zunächst den Anschein hat: Der Schritt in die nebenberufliche Selbstständigkeit kann für Sie ganz einfach zum Kinderspiel werden.

Fesselnde Landser-Geschichten in Romanheft-Länge. Der vorliegende Band 10,5 cm erzählt von den Männern der Marine-Flak-Abteilung 226 auf Norderney. Mit ihren schweren Flugabwehrgeschützen des Kalibers 10,5 cm bildeten sie ein stählernes Bollwerk gegen einfliegende britische Bomber. Erleben Sie hautnah, wie deutsche Marinesoldaten im entbehrungsreichen Dauereinsatz den Luftraum verteidigen …. Über die Reihe "Landser im Weltkrieg“. "Landser im Weltkrieg“ erzählt fiktionale Geschichten vor historischem Hintergrund realer Schlachten und Ereignisse im Zweiten Weltkrieg.

Leben wir im Patriarchat? Ist die Frage "Woher kommst du?“ ein Zeichen von Rassismus? Bedeutet Ungleichheit immer Ungerechtigkeit? Varnan Chandreswaran, Psychologe, Doktorand und YouTuber mit über einer Million Aufrufen, ist den hitzigsten Debatten unserer Zeit wissenschaftlich auf den Grund gegangen. Seine Erkenntnisse sind alarmierend: Der Trend zur Wokeness und der ständige Ruf nach politischer Korrektheit sind nicht nur wirkungslos, sondern richten einen erheblichen Schaden an. Junge Menschen werden zunehmend ängstlicher und unzufriedener.

Hand aufs Herz: Die Kunst der Katzenhaltung ist nichts für Samtpfoten! Ob es nun um die richtige Fellpflege geht, die nicht selten in einem wilden Kratzabenteuer endet, oder die Frage, ob Freigang oder Wohnungshaltung die bessere Wahl ist – Katzenhaltung ist alles andere als einfach, das steht fest! Wer braucht schon einen langweiligen Ratgeber, wenn Apollo und Cosmo in ihren aufregenden Abenteuern die Geheimnisse lüften? Willkommen in der Welt der Katzenerziehung, wo jede Geschichte eine lehrreiche Lektion enthält. "Total verkatert!

Schweden, aber richtig! Schweden steht ganz oben auf deiner Wunschliste, aber nicht als Urlaubsdestination, sondern als zukünftiger Wohnort? Wenn du schon seit Langem mit dem Gedanken spielst, endlich auszuwandern, dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um es zu tun. Mit diesem Buch hast du den perfekten Begleiter an deiner Seite, der dir hilft, deinem Traum einen großen Schritt näher zu kommen. Der Gedanke an eine Auswanderung mag einschüchternd sein – er bedeutet, sich großen Herausforderungen zu stellen, Mut zu zeigen und das Vertraute hinter sich zu lassen.

Vom Kriegsbeginn bis zum Untergang – Josef Wimmer hat den 2. Weltkrieg an nahezu allen Fronten hautnah miterlebt. Hören Sie jetzt die unglaubliche Autobiografie eines jahrelangen Frontkämpfers – ehrlich, unverblümt, ohne Pathos. Ich war dabei lautet der simple wie treffende Titel von Josef Wimmers Autobiografie. Mit 17 Jahren meldet er sich freiwillig zu den Pionieren. Es folgen fast sechs Jahre Kriegsdienst an vorderster Front, schließlich Kriegsgefangenschaft und zuletzt eine Karriere in der Bundeswehr.