Risultati letto da "Dr Nerina Ramlakhan" in Tutte le categorie
-
-
The Little Book of Sleep
- The Art of Natural Sleep
- Di: Dr Nerina Ramlakhan
- Letto da: Dr Nerina Ramlakhan
- Durata: 1 ora e 36 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
The Little Book of Sleep is a practical guide to achieving deep, natural, clean sleep. Sleep expert Dr Nerina Ramlakhan explains why a good night's sleep is essential in today's demanding, 24/7, technology-driven world, introduces us to the science of sleep and teaches us that the secret of good sleep is to get out of our head and back into our body. Using a unique combination of Eastern and Western practices, Dr Nerina guides the listener on their personal journey back to sleep.
-
The Little Book of Sleep
- The Art of Natural Sleep
- Letto da: Dr Nerina Ramlakhan
- Durata: 1 ora e 36 min
- Data di pubblicazione: 06/09/2018
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
5,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Finding Inner Safety
- The Key to Healing, Thriving, and Overcoming Burnout
- Di: Nerina Ramlakhan
- Letto da: Dr. Nerina Ramlakhan
- Durata: 5 ore e 50 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Finding Inner Safety explores issues of stress, resilience, burnout, energy optimisation and lack of sleep. The frenetic pace of today's world, and how it has stretched the limits of our physiology means that too many people are running in survival mode. It is time for us to make different—and conscious—choices if we want to thrive rather than survive & be psychologically safe.
-
Finding Inner Safety
- The Key to Healing, Thriving, and Overcoming Burnout
- Letto da: Dr. Nerina Ramlakhan
- Durata: 5 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 24/02/2023
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
16,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -