Risultati letto da "Dr Brendan Meagher" in Tutte le categorie
-
-
From Social Anxiety to Connection
- Practical Strategies for a Calmer, More Connected Life
- Di: Dr Brendan Meagher
- Letto da: Dr Brendan Meagher
- Durata: 2 ore e 47 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
From Social Anxiety to Connection is a guide for anyone who feels stuck in cycles of worry, overthinking or fear of judgement. Written by clinical psychologist Dr Brendan Meagher, it offers clear, steady steps to help you feel calmer, more confident and more connected in everyday life. Drawing on more than twenty years of experience, Brendan explains social anxiety in a way that feels understandable and manageable. Through practical tools and relatable examples, you’ll learn how to settle your body, challenge unhelpful thoughts and gradually build the confidence to participate more fully.
-
From Social Anxiety to Connection
- Practical Strategies for a Calmer, More Connected Life
- Letto da: Dr Brendan Meagher
- Durata: 2 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 17/12/2025
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
8,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -