Risultati letto da "Dr Amantha Imber" in Tutte le categorie
-
-
The Health Habit
- Shape Up, Sleep Better, Feel Amazing
- Di: Amantha Imber
- Letto da: Dr Amantha Imber
- Durata: 7 ore e 27 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Are you trapped in a cycle of unhealthy habits? You are not alone - we all have unique barriers that get in the way of making permanent changes to our health. Psychologist Dr Amantha Imber steps away from the one-size-fits-all approach and brings together: the specific psychological barriers stopping you from achieving better health; cutting-edge research into what we should eat, how to get fit, and how to sleep better; the latest behavioural science that helps us make these changes stick for good; and an easy method to create your own personalised and actionable plan to change your habits.
-
The Health Habit
- Shape Up, Sleep Better, Feel Amazing
- Letto da: Dr Amantha Imber
- Durata: 7 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 09/01/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
23,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-