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The Sleep Fix
- Practical, Proven and Surprising Solutions for Insomnia, Snoring, Shift Work and More
- Di: Diane Macedo
- Letto da: Diane Macedo
- Durata: 8 ore e 16 min
- Versione integrale
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Roughly 30 per cent of the population is estimated to be living with insomnia, while many more unknowingly suffer from other sleep disorders. In The Sleep Fix, Macedo aims to change that with perspective-shifting research and easy-to-implement solutions based not just on science and experts but also on her own years-long struggle.
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The Sleep Fix
- Practical, Proven and Surprising Solutions for Insomnia, Snoring, Shift Work and More
- Letto da: Diane Macedo
- Durata: 8 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 03/03/2022
- Lingua: Inglese
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The Sleep Fix
- Practical, Proven, and Surprising Solutions for Insomnia, Snoring, Shift Work and More
- Di: Diane Macedo
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From renowned ABC News anchor/correspondent and former insomniac Diane Macedo, comes a practical, user-friendly guide to getting better sleep. The Sleep Fix flips the switch on common advice, illuminating the reporter’s relentless search for how to get a good night’s sleep and the surprising...
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The Sleep Fix
- Practical, Proven, and Surprising Solutions for Insomnia, Snoring, Shift Work and More
- Letto da: Diane Macedo
- Durata: 8 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 14/12/2021
- Lingua: Inglese
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