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It's Not A Diet
- The Number One Sunday Times bestseller
- Di: Davinia Taylor
- Letto da: Davinia Taylor
- Durata: 6 ore e 18 min
- Versione integrale
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Generale0
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'A personal, fun and positive book encouraging dietary diversity and NOT calorie counting' Professor Tim Spector, author of The Diet Myth and Spoon-Fed 'Empowering' Hello! magazine Why stress causes weight gain How fasting makes you less hungry Why sunflower oil is unhealthy How cold showers can...
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It's Not A Diet
- The Number One Sunday Times bestseller
- Letto da: Davinia Taylor
- Durata: 6 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 27/05/2021
- Lingua: Inglese
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Futureproof
- Build Resilience, Feel Younger, Live Longer
- Di: Davinia Taylor
- Letto da: Davinia Taylor
- Durata: 7 ore e 47 min
- Versione integrale
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Two-time number one Sunday Times bestseller and biohacking pioneer Davinia Taylor turns her attention to longevity in her brand new book Futureproof. In this book, Davinia shares her own experience of lowering her biological age and feeling younger and healthier than she did ten years ago...
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Futureproof
- Build Resilience, Feel Younger, Live Longer
- Letto da: Davinia Taylor
- Durata: 7 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 22/05/2025
- Lingua: Inglese
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Hack Your Hormones
- The Number One Sunday Times Bestseller
- Di: Davinia Taylor
- Letto da: Davinia Taylor, Dr Mohammed Enayat
- Durata: 7 ore e 2 min
- Versione integrale
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THE INSTANT NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'A wonderful book' Dr Chris van Tulleken, Sunday Times bestselling author of Ultra-Processed People Sleep better thanks to cherries Fix your brain fog with good fats Improve your metabolism with brazil nuts When we talk about hormones, we so often...
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Hack Your Hormones
- The Number One Sunday Times Bestseller
- Letto da: Davinia Taylor, Dr Mohammed Enayat
- Durata: 7 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 25/05/2023
- Lingua: Inglese
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