Risultati letto da "Анна Летура" in Tutte le categorie

Ситуация сексуального насилия очень травматична и, к большому сожалению, не так уж и редка. Что делать, если вы вдруг узнали, что любимый человек пережил подобный опыт? Это могло случиться с ним в детстве или совсем недавно. Может быть, он подвергся домогательствам в общественном транспорте, от коллеги или руководителя либо в откровенно криминальных обстоятельствах. Как же вести себя, чтобы сохранить и гармонизировать отношения? Вас, в свою очередь, могут обижать какието непредсказуемые реакции партнера и его недоверие. Важно осознать, что в этом нет вашей вины.

Чакры – это мощный инструмент трансформации. Позвольте себе раскрыть их потенциал для творчества, освобождения от ограничений и позитивных перемен! В этой книге, дорогие читатели, вы познакомитесь с авторским методом Анн Луазелль – Кине Кантик, помогшим сотням людей достичь благополучия. Это комплексный метод для раскрытия энергии ваших чакр, в основе которого лежат как тысячелетние духовные практики, так и достижения современной медицины и нейронаук: от китайской медицины, йоги и медитаций до психологических техник и советов по питанию.

Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов аддиктивных отношений и объясняет, почему разорвать этот круг так сложно. Книга исследует корни зависимости: детские травмы, влияние родителей, низкую самооценку и мифы о романтической любви.

Молодая талантливая программистка Хан Совон в детстве пережила трагедию, в которой продолжает себя винить. У нее проблемы с общением: она мечтает найти хотя бы одного друга. Для того чтобы с кем-нибудь подружиться, она разрабатывает приложение, исполняющее любые самые тайные и заветные желания. Так Совон пытается поддержать тех, кто считает свои мечты мелкими и незначительными, тех, кто стремится добиться отмщения или справедливости, тех, кто одинок или несчастен. Нужно только прийти на интервью в ее офис, и она настроит приложение индивидуально под каждого клиента.

Самотоксичность — это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает наш гнев и душит творческое начало, застревает в прошлых страхах и обидах и препятствует развитию и росту.

XVIII век — это век писем. Корреспонденция передает новости, идеи, чувства, подчиняет себе жизнь даже тех, кто не умеет писать — частных посыльных, курьеров, слуг. Переписки даруют им свободу. Здесь расцветают чувства, изливаются переживания, поднимаются философские вопросы. Так женщины в XVIII веке обретают голос.

Главная героиня этой страстной, дерзкой и забавной книги живет на скотоводческой ферме и мечтает о музыкальной карьере. Она ощущает в себе талант и способность покорять миллионы восторженных сердец, но вместо этого ей приходится доить коров и пасти овец на сорокаградусной жаре. Сибилла яростно сопротивляется уготованной судьбе, однако раз за разом проигрывает поединок с законами и устоями общества.

Правильное выстраивание отношений и маркетинговой стратегии может наполнить вас счастьем и ощущением, что вы любимы, а неправильное – оставить с разбитым сердцем и пустыми карманами. Эксперт по маркетингу и международный спикер Эстефания Карденас уверена: маркетинг должен строиться не на страхе, а на любви.

В маленьком городке за Уральскими горами жил простой парень Ринат Гильдеев. Но тихая жизнь закончилась раз и навсегда: пьяный Ринат сбил на своем старом грузовике четырех женщин. Защита убийц не входит в жизненные правила московского адвоката Ольги Шеметовой. Но, изучив детали дела Гильдеева, она понимает, что, возможно, он не совершал это ужасное преступление, а просто оказался в ненужном месте в ненужный час.

Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация — все это огромный стресс, от которого хочется сбежать. Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.

Фоджес продвигает уникальный подход к восстановлению гармонии и баланса в жизни. Она делится мудростью предков, показывая, как древние привычки могут помочь в различных аспектах жизни — от дружбы и питания до интимных отношений и воспитания детей. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации.

Грета Пью мертва. Тело Греты, девушки шестнадцати лет, найдено в горах. Маленький уютный городок, затерянный в долинах Северного Уэльса, наводняют полицейские и журналисты. Всех волнует один вопрос: кто мог совершить такое ужасное преступление?

Доктор Морган Катлип, психотерапевт и мама двоих детей, разрушит все стереотипы. Она расскажет, что нет никакой «лучшей мамы», и объяснит почему. Авторская методика поможет понять себя и своих детей.

Любовь похожа на внезапный удар... или на заброшенный в сетку мяч... или на рискованный спуск по снежному склону. Ее не ждешь, порой разуверившись во всем на свете, а она обрушивается на тебя, иногда причиняя боль, заставляя сердце разбиваться на куски, а потом дарит крылья, делает тебя самой счастливой. Любовь не знает неравенства: самый популярный парень университета, будущая звезда НФЛ, и обыкновенная заучка, популярная писательница и отвязный сноубордист с сомнительной репутацией - в любви возможно ВСЁ! Девять романтических историй от лучших авторов сентиментального жанра.

Перед вами — книга Мэрилин Керро, финалистки 14 сезона шоу "Битва экстрасенсов", потомственной ведьмы из Эстонии. Мэрилин сильная и талантливая "ведьма": из этой книги вы узнаете секреты ее мастерства, поймете, как читать судьбу по руке, разберетесь в свойствах драгоценных камней и научитесь изготавливать кукол вуду... Эта книга уникальна еще и тем, что в ней представлена шокирующая история жизни самой Мэрилин. Откуда у нее дар экстрасенса? Как Мэрилин стала ведьмой? Каково это — знать обо всем, что думают окружающие?

Он — ее мучитель. Она — его страшный секрет. Дэнни Блэк, глава мафиозного клана, с детства знает цену словам и поступкам. Оставленный своей матерью в руках жестокого отчима, он понял одно: за свое место под солнцем придется бороться. Ничто — и никто — не может встать у него на пути. Роуз Кэссиди в детстве узнала другую истину — сильные мира сего легко могут назначить тебе цену. В их руках все: деньги, власть, информация… И то, за что она готова, не задумываясь, отдать собственную жизнь. Судьба сталкивает Дэнни и Роуз, и они пойдут на все, чтобы выжить в этом жестоком мире. Убить. Предать.

Хань Цилу — типичный представитель "золотой молодежи". Юный дьявол обладает невероятным шармом, красивой внешностью и богатством, о котором многие могут только мечтать. Грубый и экстравагантный, он привык, что весь мир склоняется к его ногам. С другой же стороны — Ань Чуся, ставшая из‑за роковых стечений обстоятельств сиротой, полная его противоположность. Она привыкла полагаться только на себя и собственные силы. У нее есть непоколебимая воля и идеалы, от которых Ань Чуся ни за что не откажется. Возненавидев друг друга с первого взгляда, Хань Цилу и Ань Чуся начали холодную войну.

Один глоток экспериментального зелья, одна ошибка — и вот я уже борюсь с вспыхнувшими чувствами к старшему брату своего университетского друга. Он строгий и холодный мэр. города, а я — только что выпустившаяся студентка-алхимик без работы, перспектив и жилья в столице. На первый взгляд, между нами не может быть ничего общего. Или... нет? Как отличить навеянные зельем чувства от настоящих? И как пережить влияние шедевра чудо-алхимика, на который и у него, и у таинственного заказчика экспериментов были совсем другие планы?

Целый месяц… Целых тридцать дней с того рокового момента, когда, кажется, я потеряла всё. Я даже не представляла, что до сих пор живу в подростковых иллюзиях. Поцелуй с Данилом, озлобленный взгляд Арсения, плачущая Луиза… Все произошло так внезапно, и я не знаю, как справиться со всем этим. Но в одном я теперь точно уверена – мне нужен Арсений! Как я могла не понимать, что это лучший мужчина на свете? Отныне я все беру в свои руки – Арсений будет моим, а с Луизой мы снова станем лучшими подругами.

Четыре года… Именно столько времени прошло с момента, как меня отправили учиться в Швейцарию после смерти мамы. Дома все рады моему возвращению: отчим, сводная сестра Луиза, Данил, мои друзья. Все, кроме него… Мой сводный брат продолжает меня ненавидеть. Но за что? Что я ему сделала? Ненависть Арсения до сих пор остается для меня загадкой... Но кто бы мог подумать, что однажды мы с ним переступим грань дозволенного... И все могло бы сложиться идеально, если бы не Даня.