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Krachttraining voor vrouwen boven de 50: 10 weken audiocoaching om spieren op te bouwen, je stofwisseling te stimuleren en blijvend sterk te blijven
- Di: Ymkje Dekker
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 10 min
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Bouw veilig spiermassa op en geef je stofwisseling een boost met gerichte krachttraining voor de vijftigplusser. Of je nu je fysieke balans wilt herontdekken na de overgang of simpelweg verlangt naar meer vitaliteit in je dagelijks leven, deze motiverende audiogids biedt direct houvast...
Estratto voce virtuale -
Krachttraining voor vrouwen boven de 50: 10 weken audiocoaching om spieren op te bouwen, je stofwisseling te stimuleren en blijvend sterk te blijven
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 04/10/2026
- Lingua: Olandese
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