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Yoga Nidra zum Schlafen: Geführte Reisen für jede Nacht, um Stress loszulassen, den Geist zu beruhigen und wieder tiefe Ruhe zu finden
- Di: Valerie Eggers
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 14 min
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Stoppe das Gedankenkarussell mit geführten Yoga-Nidra-Reisen, die dein Nervensystem direkt in den Schlaf begleiten. Wenn die Erschöpfung nach einem langen Tag groß ist, der Geist aber einfach nicht abschalten will, bietet diese achtsame Abendroutine einen sicheren Anker. Erlebe eine...
Estratto voce virtuale -
Yoga Nidra zum Schlafen: Geführte Reisen für jede Nacht, um Stress loszulassen, den Geist zu beruhigen und wieder tiefe Ruhe zu finden
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2026
- Lingua: Tedesco
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