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Distilled
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Complex ideas, made clear. Distilled cuts through the noise of the information age. Each week, we take one fascinating topic—from the psychology of habits and the history of secret societies to the biology of sleep—and boil it down to its purest form. We don't just summarize best-selling books; we stress-test them against academic literature and high-validity research. We separate the pop-science fluff from the hard data to give you a "Distillate" of truth you can actually use. Smart, positive, and rigorous. Join us for your weekly dose of clarity. New episodes every Wednesday morning.
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