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Exercícios somáticos para a cura e a regulação do sistema nervoso: Práticas diárias para liberar a tensão, acalmar a ansiedade e se reconectar com o seu corpo
- Di: Teresinha Trindade
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 15 min
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Liberte a tensão física e acalme a ansiedade profunda dominando a regulação do sistema nervoso com práticas somáticas. Quando o cansaço bate durante um dia de trabalho exigente ou a mente acelera antes de dormir, encontrar segurança no próprio corpo parece impossível. Esta jornada em...
Estratto voce virtuale -
Exercícios somáticos para a cura e a regulação do sistema nervoso: Práticas diárias para liberar a tensão, acalmar a ansiedade e se reconectar com o seu corpo
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 03/10/2026
- Lingua: Portoghese
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