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Exercices somatiques pour débutants : Une pratique guidée en 10 étapes pour relâcher les tensions, apaiser votre système nerveux et vous reconnecter à votre corps
- Di: Sylvie Baudry
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 8 min
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Évacuez le stress profond et apaisez votre système nerveux avec des exercices somatiques simples et réparateurs. Laissez-vous guider dans un voyage intérieur où la douceur remplace la performance pour retrouver un équilibre corporel durable. Que vous cherchiez à relâcher la pression...
Estratto voce virtuale -
Exercices somatiques pour débutants : Une pratique guidée en 10 étapes pour relâcher les tensions, apaiser votre système nerveux et vous reconnecter à votre corps
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2026
- Lingua: Francese
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