Risultati di "Stephan Bodian - foreword" in Tutte le categorie
-
-
Can't Stop Thinking
- How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination
- Di: Nancy Colier, Stephan Bodian - foreword
- Letto da: Kitty Hendrix
- Durata: 5 ore e 45 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Psychotherapist and spiritual counselor Nancy Colier offers the key to breaking free from the repetitive and obsessive thinking that is causing your stress, anxiety, worry, and unhappiness: Change your relationship with your thoughts. Using a powerful blend of mindfulness and acceptance and commitment therapy (ACT), you'll learn how to surrender your thinking mind, and end repetitive thinking, rumination, and self-criticism - freeing you up to discover a life of self-compassion, presence, peace, and joy.
Anteprima -
Can't Stop Thinking
- How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination
- Letto da: Kitty Hendrix
- Durata: 5 ore e 45 min
- Data di pubblicazione: 13/07/2021
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
10,89 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -