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La vida después de entender la ansiedad
- Guía para conocerla y usarla a nuestro favor
- Di: Sofía Calvo
- Letto da: Almudena Gonzalez Itkin
- Durata: 6 ore e 14 min
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A partir de su experiencia como psicóloga y de una búsqueda personal, Sofía Calvo propone una manera distinta de pensar la ansiedad: dejar de verla como una enemiga para reconocerla como una señal que merece ser escuchada. Una reflexión sobre el malestar de nuestro tiempo para dejar de confundir sobrevivir con vivir.
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La vida después de entender la ansiedad
- Guía para conocerla y usarla a nuestro favor
- Letto da: Almudena Gonzalez Itkin
- Durata: 6 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 10/09/2026
- Lingua: Spagnolo
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