Risultati di "Simon Delgado" in Tutte le categorie
-
![Выключи тревогу [Switch Off Your Anxiety] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/41N1lL2yGcL._SL500_.jpg)
-
Выключи тревогу [Switch Off Your Anxiety]
- Практическое руководство для тех, кто устал жить в напряжении [A Practical Guide for Anyone Tired of Living on Edge]
- Di: Simon Delgado
- Letto da: Daniil Teplov
- Durata: 5 ore e 32 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Лучшая книга о том, как перестать тревожиться и наконец почувствовать внутренний покой! Вы постоянно о чём-то переживаете, даже когда реальных причин для беспокойства нет? В голове постоянный шум, мысли крутятся по кругу, одно переживание сменяется другим, и к вечеру у вас совсем нет сил, хотя день был самый обычный? Вы пробовали медитации и дыхательные техники, но тревога всё равно возвращается? Дело не в том, что вы мало стараетесь, скорее наоборот. Вы стараетесь слишком много: пытаетесь контролировать мысли, заменяя плохие на хорошие, разбираетесь в причинах, ищете корень проблемы.
Anteprima -
Выключи тревогу [Switch Off Your Anxiety]
- Практическое руководство для тех, кто устал жить в напряжении [A Practical Guide for Anyone Tired of Living on Edge]
- Letto da: Daniil Teplov
- Durata: 5 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 19/10/2026
- Lingua: Russo
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
4,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-