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Dein Podcast für gesundheitliches Ressourcenmanagement. Stärke deine persönlichen Kraftquellen. Bringe dich und dein Team auf das nächste Level. Für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden im Berufs- und Privatalltag.

Verdammt Vital – das ist dein Podcast für körperliche und seelische Entgiftung. Befreie dich von toxischen Substanzen in deinem Körper sowie von zerstörenden Gedanken in deinem Kopf. Übernimm Selbstverantwortung für deine Gesundheit und genieße die schönen Dinge des Lebens mit viel guter Laune. In diesem Podcast zeige ich dir, wie du mithilfe ganz einfacher Strategien deine Ernährung in kleinen Schritten optimieren, besser mit Stress umgehen und deine seelische Gesundheit stärken kannst. Wir leben in einer Welt, die nicht nur geprägt ist von Hektik, Leistungsdruck und ...

Willkommen bei "Stumpf ist NICHT Trumpf", dem Podcast für Frauen, die in männerdominierten Branchen und in Führungspositionen täglich kämpfen – mit äußeren Erwartungen, innerem Druck und manchmal auch mit sich selbst. Ich bin Sandra Korner, Mentorin, Impulsgeberin und ehemalige Soldatin mit über 20 Jahren Erfahrung in Männerwelten. Hier geht’s um echte Herausforderungen: Selbstzweifel, Perfektionismus, innere Blockaden und die Frage, wie du trotz Druck und hohen Erwartungen zu dir selbst findest. Kein Bullshit, keine Floskeln – dafür mutige Insights, provokante Themen und ...