Risultati di "Rodrigo Shambhu" in Tutte le categorie

En este podcast, Rodrigo Shambhu comparte prácticas meditativas y contemplativas de diferentes tradiciones, como mindfulness, budismo theravada, zen, budismo tántrico o vajrayana, chamanismo; así como ejercicios de respiración o pranayamas. Además, también compartirá algunos ejercicios de la psicoterapia Hakomi, y otros tipos de terapias para trabajar con el Trauma. Estas prácticas le han ayudado mucho en diversos estados de su desarrollo espiritual y psicológico, y es esa la razón de querer compartirlas con los demás. Esperamos que disfrutes de dichas prácticas, y las puedas ...

“Acompaño procesos de exploración somática y de conciencia. Trabajo con presencia, respiración y escucha profunda para apoyar la regulación emocional, la claridad interna y la reconexión con el cuerpo. Este espacio está dedicado a compartir prácticas, reflexiones y herramientas para habitarte con más calma, profundidad y autenticidad.”