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Die Welt der Frauen und Mädchen mit OCD
- Wie sie belastende Gedanken und Zwangshandlungen überwinden
- Di: Rafaela Stranz
- Letto da: Stefanie Wittgenstein
- Durata: 6 ore e 51 min
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Frauen und Mädchen mit einer Obsessive Compulsive Disorder (OCD) erleben häufig, dass ihre Symptome als »fleißig« oder »verantwortungsbewusst« verharmlost werden. Dabei ist ihr Leidensdruck enorm: wiederkehrende Befürchtungen, Zweifel oder aggressive Gedanken führen zu quälender Angst, Schamgefühlen und zwanghaften Handlungen. Psychologin und OCD-Expertin Rafaela Stranz hilft Betroffenen, die Symptome einer Zwangsstörung zu verstehen, und erklärt, wie sie Zwangsspiralen stoppen. Sie gibt konkrete Übungen an die Hand, die sie stark machen gegen den Zwang und helfen, Rückfälle zu vermeiden.
Anteprima -
Die Welt der Frauen und Mädchen mit OCD
- Wie sie belastende Gedanken und Zwangshandlungen überwinden
- Letto da: Stefanie Wittgenstein
- Durata: 6 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 24/09/2026
- Lingua: Tedesco
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