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Ejercicios somáticos para el trauma: 10 sesiones guiadas para calmar el sistema nervioso, soltar el estrés y sentir seguridad en tu cuerpo
- Di: Nieves Miranda
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 13 min
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Sana la desconexión corporal tras el trauma y aprende a calmar tu sistema nervioso con esta guía práctica y compasiva. Si lidias con agotamiento emocional, estrés crónico o ansiedad, este espacio seguro te ofrece un respiro profundo. A través de la terapia somática, podrás reconectar con...
Estratto voce virtuale -
Ejercicios somáticos para el trauma: 10 sesiones guiadas para calmar el sistema nervioso, soltar el estrés y sentir seguridad en tu cuerpo
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2026
- Lingua: Spagnolo
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