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60 MINUTES TO MASTER BUDDHISM
- Di: Michael Chaskalson
- Letto da: Edward Killingback
- Durata: 1 ora e 9 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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A Buddhist life is lived with peace, joy and contentment: each day can be a step along the path to true enlightenment. To live by these values every day takes patience, skill and knowledge, but it is hugely rewarding. This book can show you how to begin to do so – in just 20 minutes...
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60 MINUTES TO MASTER BUDDHISM
- Letto da: Edward Killingback
- Durata: 1 ora e 9 min
- Data di pubblicazione: 06/04/2017
- Lingua: Inglese
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Mind Time: How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
- How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
- Di: Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
- Durata: 7 ore e 25 min
- Versione integrale
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READ BY THE AUTHOR IT TAKES JUST TEN MINUTES a day train your mind – you will feel more awake, more alive and more creative. Using these carefully researched exercises you can increase your attention span, realise your potential and use your mind to its full capacity. Yes, just ten…short …...
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Mind Time: How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
- How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
- Durata: 7 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 22/03/2018
- Lingua: Inglese
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