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Microtraumas [Tiny Traumas]
- Cuando no sabes qué está mal, pero nada se siente bien [When You Don’t Know What’s Wrong, but Nothing Feels Quite Right]
- Di: Meg Arroll
- Letto da: Adriana Galindo
- Durata: 9 ore e 10 min
- Versione integrale
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Este es el resultado de la acumulación de rasguños, cortaditas y golpes psicológicos. El embotamiento emocional, las microagresiones,las relaciones familiares, las humillaciones durante la infancia, la positividad tóxica y el gaslighting son todos ejemplos de microtraumas que tienen por efecto algunas consecuencias como la ansiedad de alto funcionamiento, la sensación de languidecer, el perfeccionismo desadaptativo, comer de forma emocional y tener problemas para dormir.
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Microtraumas [Tiny Traumas]
- Cuando no sabes qué está mal, pero nada se siente bien [When You Don’t Know What’s Wrong, but Nothing Feels Quite Right]
- Letto da: Adriana Galindo
- Durata: 9 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 29/06/2023
- Lingua: Spagnolo
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Tiny Traumas
- When You Don’t Know What’s Wrong, but Nothing Feels Quite Right
- Di: Meg Arroll
- Letto da: Sarah Kants
- Durata: 9 ore e 29 min
- Versione integrale
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Psychologist Dr. Meg Arroll offers a much-needed framework for recognizing and combatting the devastating cumulative effects of small everyday wounds—“tiny traumas”—that, like major traumas, can negatively shape our lives. Have you ever felt at a loss for an answer when asked: ‘How are...
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Tiny Traumas
- When You Don’t Know What’s Wrong, but Nothing Feels Quite Right
- Letto da: Sarah Kants
- Durata: 9 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 09/01/2024
- Lingua: Inglese
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Tiny Traumas
- When you don’t know what’s wrong, but nothing feels quite right
- Di: Dr Meg Arroll
- Letto da: Sarah Kants
- Durata: 9 ore e 34 min
- Versione integrale
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When little things have big impacts. This book is for anyone who feels that they’re sleepwalking through life, looking for answers to challenging emotions and the practical tools to begin living the life they want. ‘How are you really feeling? A bit blah, meh or simply ‘I don’t actually...
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Tiny Traumas
- When you don’t know what’s wrong, but nothing feels quite right
- Letto da: Sarah Kants
- Durata: 9 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 02/02/2023
- Lingua: Inglese
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