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![Aprende de tu hambre emocional y dile adiós a la dieta [Learn from Your Emotional Hunger and Say Goodbye to the Diet]](https://m.media-amazon.com/images/I/41CfXmZ95GL._SL500_.jpg)
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Aprende de tu hambre emocional y dile adiós a la dieta [Learn from Your Emotional Hunger and Say Goodbye to the Diet]
- Di: Marisol Santillán
- Letto da: Diana Huicochea
- Durata: 5 ore e 57 min
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La sanación de la obesidad va mucho más allá de la creencia de que nuestro único problema es el peso y que una vez que esté controlado con alguna dieta, todo se arreglará. La verdadera solución pasa por reconocer que muchas veces el hambre que sentimos no es fisiológica, sino que obedece a necesidades emocionales que de no ser escuchadas y atendidas persistirán con su conocida carga de ansiedad y culpa.
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Aprende de tu hambre emocional y dile adiós a la dieta [Learn from Your Emotional Hunger and Say Goodbye to the Diet]
- Letto da: Diana Huicochea
- Durata: 5 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 11/06/2024
- Lingua: Spagnolo
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