Risultati di "Mario Castellanos" in Tutte le categorie
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Calm Your Nervous System, Lose the Belly: 11 Somatic Resets for Stubborn Cortisol Fat
- Di: Mara Castellano
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 35 min
- Versione integrale
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Transform stubborn cortisol weight through gentle somatic healing designed for exhausted, chronically stressed women. If you constantly feel wired yet tired, battling puffy inflammation and poor sleep, your body is likely trapped in survival mode. This restorative audio guide offers a...
Estratto voce virtuale -
Calm Your Nervous System, Lose the Belly: 11 Somatic Resets for Stubborn Cortisol Fat
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 18/08/2026
- Lingua: Inglese
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Correr Inteligente
- Di: Mario Castellanos
- Versione originale
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El podcast de Mario Castellanos sobre running y entrenamiento. Un espacio para aprender a correr de forma más inteligente y mejorar tu rendimiento. Hablaremos de entrenamiento, fuerza, nutrición, fisiología, zapatillas y material, planificación y prevención de lesiones. También resolveremos las dudas reales que surgen entre mis corredores y la comunidad de Correr Inteligente. Ciencia, experiencia y sentido común para ayudarte a correr más rápido, entrenar mejor y disfrutar del proceso.
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DueListas
- Di: Bernardo Castello e Mario Rodolpho
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DueListas é um podcast de Duelo de Listas! Definido um tema, Bernardo Castello e Mario Rodolpho escrevem suas listas, e colocam item a item para duelar em busca de uma lista definitiva.
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