Risultati di "Luis Rojas Marcos" in Tutte le categorie
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El regalo de los años
- Claves para envejecer felices
- Di: Luis Rojas Marcos
- Letto da: Juan Carlos Albarracín
- Durata: 5 ore e 17 min
- Versione integrale
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En esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida. Creo que pueden ser de utilidad para quienes, en lugar de poner su esperanza en el destino o la suerte, prefieran tomar el timón y prepararse para afrontar los retos de la...
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El regalo de los años
- Claves para envejecer felices
- Letto da: Juan Carlos Albarracín
- Durata: 5 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 26/02/2026
- Lingua: Spagnolo
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Estar bien aquí y ahora
- Cómo superar la incertidumbre que nos provoca el futuro para mejorar nuestro presente
- Di: Luis Rojas Marcos
- Letto da: Arturo López
- Durata: 5 ore e 44 min
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«A lo largo de la vida, tanto en el escenario personal como profesional, he comprobado que para sentirnos bien y vivir con ilusión en todo tipo de circunstancias adversas, es esencial localizar el centro de control dentro de nosotros mismos y confiar en nuestras capacidades ejecutivas para tomar medidas que nos ayuden a estimular la resistencia, la flexibilidad, la adaptación y, sobre todo, la esperanza activa. Es reconfortante saber que son muchas las personas que superan rachas muy duras, y en su lucha descubren cualidades que desconocían y experimentan cambios favorables».
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Estar bien aquí y ahora
- Cómo superar la incertidumbre que nos provoca el futuro para mejorar nuestro presente
- Letto da: Arturo López
- Durata: 5 ore e 44 min
- Data di pubblicazione: 15/01/2024
- Lingua: Spagnolo
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Optimismo y salud [Optimism and Health]
- Lo que la ciencia sabe de los beneficios del pensamiento positivo [What Science Knows About the Benefits of Positive Thinking]
- Di: Luis Rojas Marcos
- Letto da: Luis Rojas Marcos, Javier Viñas
- Durata: 4 ore e 33 min
- Versione integrale
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En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Además de conocer los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, explorar las fuerzas que forjan nuestro temperamento e identificar los venenos más dañinos, el autor describe eficaces estrategias para fomentar el positivismo al tiempo que examina la influencia del optimismo en las relaciones con otras personas, así como en la salud y el trabajo.
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Optimismo y salud [Optimism and Health]
- Lo que la ciencia sabe de los beneficios del pensamiento positivo [What Science Knows About the Benefits of Positive Thinking]
- Letto da: Luis Rojas Marcos, Javier Viñas
- Durata: 4 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 22/10/2020
- Lingua: Spagnolo
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Somos lo que hablamos [We Are What We Speak]
- El poder terapéutico de hablar y hablarnos [The Therapeutic Power of Speaking]
- Di: Luis Rojas Marcos
- Letto da: Luis Rojas Marcos
- Durata: 7 ore e 38 min
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Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida.
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Somos lo que hablamos [We Are What We Speak]
- El poder terapéutico de hablar y hablarnos [The Therapeutic Power of Speaking]
- Letto da: Luis Rojas Marcos
- Durata: 7 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 28/03/2019
- Lingua: Spagnolo
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