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Nie wieder krank
- Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte
- Di: Wim Hof, Koen de Jong
- Letto da: Sebastian Fischer
- Durata: 3 ore e 41 min
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Entgegen der verbreiteten Meinung, dass man Kälte meiden und sich warm anziehen muss, um gesund zu bleiben, setzt sich der mehrfache Weltrekordhalter Wim Hof regelmäßig Temperaturen unterhalb des Gefrierpunkts aus - und war seit Jahrzehnten nicht mehr krank. Er nutzt dabei eine spezielle, von ihm entwickelte Atem- und Konzentrationstechnik, um seine Körpertemperatur konstant zu halten.
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Nie wieder krank
- Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte
- Letto da: Sebastian Fischer
- Durata: 3 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 19/03/2020
- Lingua: Tedesco
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