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Happiness the Mindful Way
- A Practical Guide
- Di: Ken A. Verni Psy.D.
- Letto da: Katy Sobey
- Durata: 8 ore e 24 min
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Learn how to harness the benefits of mindfulness to take control of your life for the better. With simple breathing exercises, meditation tips, and relaxation techniques, Practical Mindfulness will improve your concentration and help you achieve success. Questionnaires tailor advice to you by...
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Happiness the Mindful Way
- A Practical Guide
- Letto da: Katy Sobey
- Durata: 8 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 02/06/2020
- Lingua: Inglese
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