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Ride Inside
- The Essential Guide to Get the Most Out of Indoor Cycling, Smart Trainers, Classes, and Apps
- Di: Joe Friel, Jim Rutberg
- Letto da: Brian Arens
- Durata: 7 ore e 26 min
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From bad weather to business travel, to traffic safety, there are dozens of reasons why cyclists and triathletes take their rides inside. Although indoor cycling workouts offer the ultimate control over workout conditions, most inside riders don’t get the most out of their trainers or spin bikes. Ride Inside offers cyclists and triathletes a smart guide to getting more fitness from every indoor cycling workout. From the world’s most experienced personal cycling coach, Joe Friel, Ride Inside reveals all the unique aspects of indoor riding.
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Ride Inside
- The Essential Guide to Get the Most Out of Indoor Cycling, Smart Trainers, Classes, and Apps
- Letto da: Brian Arens
- Durata: 7 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 15/07/2024
- Lingua: Inglese
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