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Mit Yoga den Psoas entspannen: Sanfte somatische Übungsfolgen, um Rückenschmerzen zu lindern, Ängste zu mildern und die Rumpfstabilität wiederherzustellen
- Di: Janina Eilers
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 15 min
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Befreie dich durch sanftes somatisches Yoga von tiefsitzenden Rückenschmerzen und chronischer innerer Unruhe. Dieser tiefgehende Begleiter führt dich zurück zu einem erdenden Körpergefühl, wenn Erschöpfung und Ängste deinen Alltag dominieren. Lerne, die sensiblen Warnsignale deiner...
Estratto voce virtuale -
Mit Yoga den Psoas entspannen: Sanfte somatische Übungsfolgen, um Rückenschmerzen zu lindern, Ängste zu mildern und die Rumpfstabilität wiederherzustellen
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2026
- Lingua: Tedesco
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