Risultati di "Jamie Trefethen" in Tutte le categorie
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Ditch the Couch Podcast
- Di: Jamie Trefethen
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You don't always need a therapy couch to do the work, just curiosity and a willingness to grow. Welcome to Ditch the Couch, where clinical psychologist Dr. Jamie Trefethen brings psychology off the couch and into real life. No jargon, no judgment- Just honest conversations, expert strategies, and relatable stories to help you navigate the messy middle between self-awareness and life improvement. Whether you're managing stress, striving for balance, or seeking deeper self-understanding, this is your space to expand. Topics include: mindset, emotional health, confidence, relationships, ...
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Ditch the Couch Podcast
- Di: Jamie Trefethen (Syntonic Wellness)
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Where Psychology Gets Real.
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