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Yoga nidra para la salud mental: Prácticas guiadas para aliviar la ansiedad, levantar el ánimo y recuperar el equilibrio interior
- Di: Ifigenia Morán
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 16 min
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Apaga la mente inquieta y alivia la ansiedad diaria mediante el poder curativo del descanso profundo y consciente. Cuando el agotamiento mental te supera o enfrentas días difíciles, este audio te ofrece un refugio seguro y sereno. Aprenderás a pausar el ruido interno sin exigirte, abrazando...
Estratto voce virtuale -
Yoga nidra para la salud mental: Prácticas guiadas para aliviar la ansiedad, levantar el ánimo y recuperar el equilibrio interior
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2026
- Lingua: Spagnolo
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