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Guided Imagery Therapy to Ease Anxiety, Stress, and Inner Tension
- Gentle visualizations and calming scripts to help you unwind, quiet racing thoughts, and restore emotional balance
- Di: Hannah Pierce
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 4 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Soothe an overloaded nervous system and quiet racing thoughts with restorative guided meditation for anxiety relief. Whether you are battling a stressful commute, facing mental burnout, or struggling to fall asleep, these ten audio sessions offer a gentle refuge. Shift away from constant mental...
Estratto voce virtuale -
Guided Imagery Therapy to Ease Anxiety, Stress, and Inner Tension
- Gentle visualizations and calming scripts to help you unwind, quiet racing thoughts, and restore emotional balance
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 10/08/2026
- Lingua: Inglese
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Focus and Thrive for Teens: ADHD, Anxiety, and Everyday Stress
- Tools to build attention, manage worries, and handle school and social pressures with more confidence every day
- Di: Hannah Pierce
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 1 ora e 54 min
- Versione integrale
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Generale0
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Master teen ADHD and find real anxiety relief to conquer school stress without needing endless willpower. When homework overwhelm strikes and distractions multiply, this validating audio guide offers realistic, everyday support for middle and high schoolers. Tune out the academic pressure during...
Estratto voce virtuale -
Focus and Thrive for Teens: ADHD, Anxiety, and Everyday Stress
- Tools to build attention, manage worries, and handle school and social pressures with more confidence every day
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 1 ora e 54 min
- Data di pubblicazione: 10/08/2026
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