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Meditazione per liberarsi dal trauma: Pratiche somatiche guidate per calmare il sistema nervoso, guarire le ferite emotive e ritrovare un senso di sicurezza
- Di: Emma Silvestri
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 12 min
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Regola il tuo sistema nervoso e ritrova la sicurezza con pratiche somatiche guidate per la guarigione dal trauma. Quando l'allarme diffuso e la tensione emotiva dominano le tue giornate, riconnettersi al qui e ora diventa un'ancora di salvezza per fermare il senso di sopraffazione. Questa...
Estratto voce virtuale -
Meditazione per liberarsi dal trauma: Pratiche somatiche guidate per calmare il sistema nervoso, guarire le ferite emotive e ritrovare un senso di sicurezza
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 03/10/2026
- Lingua: Italiano
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