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Un minuto meno un secondo di buone notizie per vincere ogni giorno.

Podcast que falamos de diversos assuntos de esportes para atletas (ou não!) feito por Emílio Sant'Ana e Alexandre Rampinelli. Emílio é Treinador e Educador Físico, Corredor e Ultramaratonista, com passagens por diversos esportes nos últimos 35 anos. Na sua atuação como treinador, enfatiza o desenvolvimento pessoal como caminho para a evolução da capacidade física e esportiva. Rampinelli é atleta amador assessorado pelo Emílio, faz parte da equipe de ciclismo Shark Bike Team nas modalidades de MTB e Estrada e é um corredor iniciante e ainda pratica cicloturismo. Corra com a gente!

Welcome to un café a las 8, podcast de Emilia Matos. Siéntete como en casa.Lo poco que sé sobre esta vida vengo a compartirlo contigo: storytimes, consejos, romantizar la vida y como ser nuestra mejor versión. En el coche, mientras te arreglas, cuando vas al trabajo, en la cocina o haciendo skincare; cualquier momento es bueno para darle play al podcast.He dicho un café, pero vaya, que cualquier otra bebida sirve también.Nuevos episodios cada miércoles, pero para no perderte ningún tipo de info, follow me on ig: @emimatoss_lots of love, Emilia♡

El porqué del presente. Breve recorrido político, económico y social de los siglos XIX y XX es un texto que relata los acontecimientos más importantes de esta parte de la historia. Una guía dividida en tres partes. La primera repasa los principales acontecimientos políticos desde finales del siglo XVIII hasta inicios del siglo XXI. La segunda relata las transformaciones económicas y sociales que surgieron con las revoluciones industriales, y los nuevos movimientos sociales.