Risultati di "Emilia Koch" in Tutte le categorie
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Ich Momente - deine Selfcare im Alltag
- Di: Emilia Koch
- Versione originale
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Ich Momente - Deine Selfcare im Alltag, der Podcast, der dir hilft, dich um dein körperliches und emotionales Wohlbefinden zu kümmern und deine Energie wieder aufzuladen. In dieser Podcast-Reihe gebe ich konkrete Ratschläge, praktische Tipps und inspirierende Geschichten, um Ich Momente zu schaffen und Selfcare in deinen Alltag zu integrieren. Wie kannst du deine Ich Momente schaffen? Welche Techniken, Übungen und Möglichkeiten gibt es für die Selfcare im Alltag? Höre hier unterschiedlichste Ansätze und lerne Expertinnen auf diesem Gebiet kennen. Erfahre, wie du durch bewusstes ...
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Core Awareness, Revised Edition
- Enhancing Yoga, Pilates, Exercise, and Dance
- Di: Liz Koch, Emilie Conrad - introduction, Bob Cooley - introduction
- Letto da: Dominique Dibbell
- Durata: 5 ore e 42 min
- Versione integrale
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An indispensible resource for those interested in all forms of movement education, including yoga, pilates, dance, and more Somatic educator and writer Liz Koch has spent decades studying the principles of Core Awareness—a body-based approach to movement that utilizes attention to inner...
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Core Awareness, Revised Edition
- Enhancing Yoga, Pilates, Exercise, and Dance
- Letto da: Dominique Dibbell
- Durata: 5 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 31/10/2023
- Lingua: Inglese
- Esercizio e fitness · Yoga
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