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Stressfrei in die Zukunft - Positiv leben
- Wie du Grübeln stoppst, negative Gedanken loswirst und Zukunftsängste überwindest - Mit 300+ lebensverändernden Fragen, Affirmationen und Übungen
- Di: Ellen Witte
- Letto da: Nicole Baumann
- Durata: 3 ore e 22 min
- Versione integrale
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So gelingt es dir leichter durchs Leben zu gehen ohne ständiges Grübeln. Menschen haben am Tag 60.000 Gedanken – häufig kommt es vor, dass deine negativen Gedanken die Überhand gewinnen und die Zukunft in ein Bild des Grauens verwandeln. Egal, ob die Befürchtung, dass geliebten Menschen etwas zustößt, du selbst krank wirst, deinen Arbeitsplatz verlierst oder deine Rechnungen nicht mehr bezahlen kannst... Die Gefahr, in eine Gedankenspirale aus Grübelei und übermäßigem Sorgen zu geraten, ist hoch. Doch Zukunftsängste bremsen dich in deinem Alltag stark aus.
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Stressfrei in die Zukunft - Positiv leben
- Wie du Grübeln stoppst, negative Gedanken loswirst und Zukunftsängste überwindest - Mit 300+ lebensverändernden Fragen, Affirmationen und Übungen
- Letto da: Nicole Baumann
- Durata: 3 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 06/03/2023
- Lingua: Tedesco
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Inneren Teenager heilen
- Begegne deiner Vergangenheit, um Frieden mit dir selbst zu schließen
- Di: Ellen Witte
- Letto da: Nicole Baumann
- Durata: 3 ore e 26 min
- Versione integrale
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Wieso bist du heute so, wie du bist? Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass dich deine Kindheit und Jugendzeit am stärksten formen. So können deine heutige Schüchternheit, Unentschlossenheit, ständiges Grübeln oder auch bestimmte Gewohnheiten auf Erfahrungen aus dem Jugendalter zurückzuführen sein. Selbst kleine, unbewusste Erfahrungen - die im damaligen Moment völlig unbedeutend erschienen - können heute Probleme und Unwohlsein auslösen.
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Inneren Teenager heilen
- Begegne deiner Vergangenheit, um Frieden mit dir selbst zu schließen
- Letto da: Nicole Baumann
- Durata: 3 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 04/11/2022
- Lingua: Tedesco
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